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沈白放下哑铃，双臂软软地垂下，不住地颤抖。

汗如雨下，他的胸膛剧烈起伏，每一次呼吸都带着灼热的气息。

沈白大口喘着粗气，胸膛剧烈起伏，如同一个破旧的风箱。

原本匀称的臂肌线条此刻显得更加清晰饱满，肌肉纤维如同绞紧的钢缆般贲张，汗珠沿着肌肉沟壑不断滑落。

他不敢过多休息，因为不确定这个任务中所谓的“不间断训练“所允许的间隔时间究竟有多长。

所以任何不必要的停顿都可能导致前功尽弃。

。。。

下一项训练，沈白选择了大重量深蹲。

其实由于身高的原因，他平时很少专门练腿，但现在为了完成任务，也只能硬着头皮上了。

肩扛沉重的红雾杠铃，沈白缓缓下蹲。

大腿肌肉瞬间绷紧如岩石，股四头肌如弓弦般拉满，肌纤维在极度负荷下发出细微的震颤。

汗水立刻如泉涌般从额角滑落，沿着脖颈线条汇入锁骨凹陷处，形成一小片水洼。

一组。。。

二组。。。

三组。。。

。。。。。。

又是一组的最后一个动作，当沈白下蹲至最低点时，膝关节仿佛都发出了不堪重负的呻吟。

他咬紧牙关，额角青筋突起如蚯蚓，面色因极度用力而涨红。

腿部的身体力量极限似乎比手臂更难冲破。

在这极致的负重下，他的双腿颤抖得如同秋风中的落叶，膝盖处传来令人不安的轻微声响。

沈白此刻的心理防线承受着最大的考验，自我怀疑更是已然达到了顶峰——

。。。

“真的还能再来一次吗？“

“会不会受伤？“

“要不这次任务还是放弃吧，我完全可以等下一次刷新的标签任务。。。。。。。“

身体的痛苦和思想上的犹豫几乎要将他淹没。

但在意志力的最底层，一股不服输的狠劲被激发出来。

沈白低吼着，压榨着身体最后一丝潜能，对抗着重量，对抗着痛苦，更对抗着内心退缩的念头。

一下，两下……每一下都如同在泥沼中跋涉，无比艰难。

又到了一组中的最后一个，在向上推起的瞬间，沈白感觉此刻整个世界缩小到只剩下了他与重量的对抗。

脊椎承受着巨大压力，核心肌群如同在火中燃烧。

就在沈白感觉力量即将耗尽时，小腹突然涌起一股热流——

“啊——！起！“

沈白双眼充血，面色狰狞地发出怒吼！

紧绷的肌肉中仿佛被注入了新的能量，一股全新的力量从腿部奔涌而出。

沈白猛地站直了身体，膝盖发出一声脆响，将红雾杠铃推回了支架。

“第二次！”

沈白的声音此时已经低不可闻。

整个人踉跄后退两步，沈白扶着膝盖剧烈喘息，汗水如雨下。

虽然突破极限的快感如电流窜过神经，让沈白情不自禁地呻吟出声，但随之而来的也是加倍的酸痛。

真是该死的运气，这次居然又没能触发标签能力！

。。。

第二次身体极限的突破完成后，沈白瘫倒在甲板上，胸膛如同风箱般剧烈起伏，全身肌肉都在尖叫抗议。

第二次身体极限的突破完成后，沈白瘫倒在甲板上，胸膛如同风箱般剧烈起伏，全身肌肉都在尖叫抗议。

但两次突破身体极限的那种快感与满足感，这种宛若吸了一般的愉悦感就是最好的精神氮泵，也让沈白重新爬了起来。

他深吸几口气，强忍着仿佛要散架般的全身酸痛，沈白从没有向此刻这般渴望可以触发一次标签能力‘肌肉不会长在懦夫身上’！

但可惜奇迹没有降临，内心哀叹一声，但任务还要继续。

沈白目光扫过具现出的器械，心念微动，红雾再次翻滚，一个倾斜的仰卧起坐板缓缓凝聚成形，角度调整得极具挑战性。

这次沈白没有再添加额外的负重，因为此刻他自身的体重和极度的疲惫，已经是最大的负重。

沈白躺上斜板，双脚勾住挡杆，身体几乎与地面呈四十五度角向下。

这个角度使得每一次起身都需要核心肌群付出巨大的努力。

他双手虚抱在脑后，开始进行仰卧起坐——

因为腰腹核心力量是沈白最自信的部位，再加上为了避免影响其他动作的核心稳定性，所以特意放在了最后。。。。。。

起初的几下仰卧，完全是依靠惯性和对肌肉的残存控制力。

腹部的肌肉此时仿佛已经不是沈白自己的了，每一次折叠身体，腹部深处都传来撕裂般的酸胀和灼痛，

甚至牵连着刚刚经历过深蹲极限的股四头肌和臀大肌都一同哀嚎。

下背部也因为角度的关系承受着巨大的压力。

汗水再次汹涌而出，此刻沈白就如同刚从水中捞出来一般。

在大量失水的情况下，原本就清晰的腹肌轮廓因极度的充血和用力而显得更加深刻，如同刀刻斧凿，

随着他的起伏而绷紧、舒展，展现出一种充满力量感和坚韧性的美感。

腰侧的鲨鱼线也因身体的扭曲和伸展而清晰可见，勾勒出他精悍的腰胯曲线。

沈白感觉呼吸变得越来越困难，每一次卷起都挤压着胸腔，让他难以吸入足够的氧气。

视线边缘处已经开始出现黑斑，耳鸣声也再次响起，身体的每一个部位都仿佛在哀嚎。

放弃的念头在此时也前所未有的强烈——

沈白脑海中一遍又一遍的开始重复出现一个问题：

“我为什么一定要做这个任务？等刷新出来新的任务不好吗？”